我每年要存$1500的FSA，全是为了牙科准备的。年纪轻轻的我，见牙医比我五六十岁的白人老板都勤快。 过去两周几乎没出去参加活动也没见朋友，正在经历不太好过的术后恢复。这已经是我第二年做 gum graft 了。我第一次做手术之前查资料的时候发现即使在美国，在我这个年龄需要做这种手术的人不多，在国内是更不常见的治疗手段。决定写出来给病友一些参考。 我为啥要做 Gum Graft？ 说来话长，和我的出厂配置 有很大关系。青春期时候在国内做整牙（当年还是钢丝牙套），我才十几岁，牙医就对我的牙龈状况有点担忧。后来戴了三年牙套，清洁牙齿困难，使得牙龈问题更严重。按我们90后们的家长那代人的口腔卫生意识，能一天刷两次牙，用用漱口水，已经很讲卫生了，牙线什么的从没听说过。以上这些原因让先天不足的牙龈退化更严重。 我，一个三十岁的人，牙龈退化程度和五六十岁的人差不多，好几颗牙齿都能看到暴露出来的牙根。在美国看的每一个牙医，包括之前帮我拔智齿的牙医（这完全不是他的治疗范围，关于在美国拔智齿的经历可以看这篇），都对我的牙龈状况表示了深切的忧虑。他们都告诉我，我不用等到年纪很大就会有牙齿脱落的风险。 牙龈一旦退化是没有可能长回来的，牙医们一致推荐的补救措施就是 Gum Graft 手术。简单来说就是给暴露出来的牙根贴一块补丁，增加牙龈厚度，保护牙根。我这种屁大点毛病都要看医生的焦虑鬼当然觉得这手术必要且紧急，一刻都不能等了！ 手术中医生会把患者上颚的组织切一块下来，补到暴露的牙根处。当然也可以不切自己的，用捐献者的组织。不知道要怎么触发这个选项，医生完全没有问我要不要用别人的组织，直接就默认切我自己的。本洁癖做功课的时候还在用别人的组织和多一个伤口的两难之间纠结了很久，结果根本没让我做选择。 我从 primary dentist 那儿拿到refer信并且做了一番功课之后，搜索了…
